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文班的最大优势在于他拥有超长的身高臂展，却能像后卫那样灵活移动。有人提出让他增肌，但这并非没有代价：增加体重会影响他的灵活性和投篮手感（可参照库里增肌后的变化），而且更重的身体会给腰、膝、脚踝等承重关节带来更大压力，增加伤病隐患。马刺目前打得节奏很快，这种打法更容易放大关节负担。

因此，虽然增肌能让文班在内线对抗中更有力量，但也可能牺牲掉他原本独特的打法，并提高受伤风险。围绕“如果把文班练到像字母哥那样强壮，他会更强吗？”的话题，网友意见分歧：有人认为快速增肌对他不利，也有人觉得现在联盟流行偏瘦的球风，但也有声音认为文班仍需一定的力量来抵挡像唐斯、恩比德这样的强硬内线。总体来看，增肌是把双刃剑，既有潜在好处，也有明显风险。 球友会